昨儿刷完勇士比赛录像直接失眠了,满脑子都是追梦格林那家伙在防守端跟八爪鱼似的到处扑腾。半夜三点爬起来翻战术手册,结果越看越上头,干脆把睡裤换成运动裤直奔小区篮球场实践去了。

第一阶段:瞎扑腾的清晨

天刚蒙蒙亮抱着球站在空场上,脑子里就记着解说提的“格林永远比进攻球员多走半步”。对着空气开始横移滑步,数着”一二三”猛往前冲,第三步鞋底直接搓出火星子。试了十分钟就喘得跟拉风箱似的——这才发现以前自己防守全凭本能,追着球跑比小区遛狗的萨摩耶还欢实。

德雷蒙德-格林防守为什么强?(专家解说独特技巧)

  • 踩点练习:拿粉笔在水泥地上画了五个点,照着格林集锦里的姿势螃蟹走。刚练三组就跟腱发酸,膝盖打弯的角度别扭得像刚安上的假肢
  • 预判翻车:脑补对面要突破,结果扭胯太猛把自己绊了个踉跄。扶着篮架喘粗气时突然悟了:格林那老腰怕是装了液压轴承

第二阶段:菜市场特训

下午买菜时魔怔了,推着购物车在超市过道练卡位。趁大妈抢特价鸡蛋的空档,突然侧身插到购物车和货架之间,后背死死抵住购物车把手。前面大叔回头瞪我:”小伙子挤”这才发现把人家当持球人了,连声道歉溜去生鲜区。

德雷蒙德-格林防守为什么强?(专家解说独特技巧)

回家路上盯着行道树较劲:模拟格林”放投防突”的经典站位,离树干两步远半蹲着来回横跳。踩到松动的砖块差点跪进绿化带,手里塑料袋甩出去三米远,土豆滚得满街跑。

第三阶段:球场现形记

傍晚实在憋不住,揪着楼下中学生陪练。刚摆开架势就让人家小个子连续变向晃得原地转圈,小孩乐得直拍球:”叔你这防守跟跳舞似的!”

恼羞成怒想起解说词:“格林封堵时像突然撑开的伞”。下次对方起速瞬间不再后撤,反而迎上去张开手臂扩成大字型,手肘不小心蹭到小孩刘海。小同学吓得球都丢了:”您这哪是防守,老鹰抓小鸡?”

意外收获

收拾东西时碰见看半天热闹的邻居大爷,老头摘了老花镜直咂嘴:”当年我打省队就这么防!关键不在手脚——”说着突然拍自己后腰:”屁股往下坐!你看那黑人球员防守都撅腚,跟坐马桶似的稳当。”

德雷蒙德-格林防守为什么强?(专家解说独特技巧)

醍醐灌顶!晚上回看格林集锦拍大腿:人家每回对抗都先沉胯再发力,远看活像蹲着擦地板。今早再试卡位动作,刻意把重心压到肚脐眼以下,后背立刻像砌了堵墙。虽然还是被中学生一步过,但好歹听见”嘭”的碰撞声了——进步不就是从撞墙开始的么?

现在腿肚子还抽筋,但握着冰矿泉水瓶当筋膜枪揉膝盖时,突然傻笑出声。三十好几的人让初中生当木桩子练,这事要让我媳妇知道准得笑话半年…

声明:本站所有文章,均为网友汇总上传,若有侵犯您的版权或利益,请留言,会及时删除。