阿尔伊蒂哈德

今天要写的《阿尔伊蒂哈德》这个实践记录，本来想搞点高大上的理论，结果翻车得厉害。早上翻开笔记本准备列提纲，笔帽刚拔开，老婆就在客厅喊儿子把牛奶打翻了，拖把在厨房哗哗响得跟打仗似的。

实践过程全乱套

躲进厕所想安静五分钟，结果坐马桶盖上刚写两行：

• 掏出皱巴巴的超市小票当草稿纸
• 手机突然震个不停——业主群在吵车位
• 隔壁装修电钻声准时九点开工

实在没招了跑去楼下便利店，买了罐最便宜的咖啡。店员找零时候钢镚儿掉地上，弯腰去捡发现柜台底下粘着去年双十一的促销标签，灰都积了半寸厚。突然就觉得啥阿尔伊蒂哈德的理论体系都是扯淡，生活才是真实践。

计划全泡汤的转折点

下午两点好不容易坐定，电脑开机弹出36个杀毒提醒。清理到第四个弹窗时儿子幼儿园老师来电话，说小孩午睡尿床让送裤子。骑电驴冲到半路又下暴雨，雨衣昨天刚被老婆拿去盖摩托车座垫。

等全身湿透把裤子送到幼儿园，保安指着传达室挂钟：“家长同志，还有四十分钟就放学了！”得，电瓶车后座载着裹毯子的儿子直接开回家，小崽子还在后座唱孤勇者跑调版。

• 笔记本进水屏幕闪雪花
• 计划里要查的文献变泡面盖



• 儿子毯子裹着还打喷嚏

晚上八点摸着发烫的电脑外壳，文档里就憋出三句话：阿尔伊蒂哈德的核心是统一、实践需要系统性、别在雷雨天送裤子。那句删了又打打了又删，干脆叫外卖点了三份砂锅粥。

现在蹲在路由器边上蹭信号发这篇记录，老婆在卫生间吼吹风机又跳闸了。所以啥高大上的实践，活着就是最大的阿尔伊蒂哈德，真的。