如何避免地域歧视？分享几个实用技巧帮你！

发现问题的契机

上周三去菜市场买排骨，听见卖肉的老板娘正跟隔壁摊主抱怨：“最近好多外地人过来打工，笨手笨脚的，讲普通话还带怪腔调！”嗓门很大，旁边一个拎着编织袋的小伙子脸唰地就红了。我心里“咯噔”一下，这不就是活生生的地域歧视吗？光在网上骂没用，咱得做点

第一步：直接打断负面言论

当时啥也没想，直接挤进去打断她：“哎哟老板娘，您这排骨咋卖的呀？”趁她低头砍肉的工夫，我压低声音快速说：“您看那小伙子，脸都挂不住了。咱这大市场，南来北往不都是顾客嘛”她愣了一下没吱声，旁边有人打圆场，话题才算岔开。心里突突跳，但这嘴必须开。

第二步：用行动拉近距离

隔天我特意又去她摊位，买了几斤排骨，假装闲聊：“昨天那小伙子买的啥菜呀？”她撇撇嘴：“称了俩土豆，磨叽半天。”我立刻接话：“哎您可别说，我刚来本地时连本地话都听不懂，买个菜跟做贼似的！”说着掏出手机给她看当年租房的押金条：“您瞧，房东欺负我是外地的，多收我五百块押金！”她瞅着纸条嘀咕：“是有点坑…”关键来了——我顺势求教：“老板娘教教我，买藕咋挑本地新鲜的？”她眼睛一亮，抓起藕就演示，那股子嫌弃劲儿淡了不少。

第三步：深挖歧视根源

晚上翻来覆去琢磨这事，打开记事本列问题：

• 为啥会对陌生口音反感？（想起自己第一次被嘲笑方言的经历）
• 本地人对外地人最大的误解是（问过小区保安，他说“外地人爱闹事”）
• 怎么把大道理揉进生活场景？（看短视频学了个招：用家乡美食破冰）

总结出核心痛点：人排斥的不是地域，是“未知”。

亲测有效的笨办法

周末拉上东北同事去菜市场实战演练：

1. 让同事用大碴子味普通话问：“姐，这嘎达豆角咋炖不烂呐？”
2. 我抢在老板娘皱眉前插话：“他就是东北那旮旯的，家里炖菜可香了！姐您教教他本地做法呗？”
3. 同事马上掏出手机：“加您微信行不？回头炖好了拍给您看！”

老板娘居然笑了：“你们这些年轻人呐…”后来真收到同事发的炖豆角视频，她还点了赞。看，打破偏见只需要一顿饭的功夫。

现在的变化

前天再去买肉，听见老板娘跟顾客夸：“现在外地小伙儿挺能干，昨天帮前街阿婆扛大米上六楼！”我低头瞅见案板边贴着她老家安徽的风景照——油点子溅在上头，反倒透出点人情味儿。